今回はポーズを深めるポイントのお話。 ま … 続き

あけまして   おめでとうございます　　 … 続き

ヨガのクラスは「合掌で始まり合掌で終わる … 続き

  今回は、以前から取り上げて … 続き

  9月も残り少なくなりました～ 今月は … 続き

  六月に入りました、 梅雨入りももうす … 続き

  先日　‟ダフネ・ツェ”　の … 続き

  今回はクラス最後に行っている アファ … 続き

  「力を抜いて~ リラックス … 続き

先日、「子宮セラピーヨガ」の イベントを … 続き